バドミントン‘Smile’

こんにちは!!こんばんは？おはようございます!?バドスマブログじゃんけんで勝ち残ってしまいましたみさとです(´・ω・`)今日は、体験の方がたくさん来ていて終始賑やかでした♪まず体育館３周→準備体操→じゃんけんリレーをしました～。その後は、ド...

今週のバドスマ・ブログ担当、ナミパパです。日中は暖かくても、夜は冷え込む弘前東中に19:20到着。ウォーミングアップ短縮により疲労を抑えようと、こっそり体育館へ入場。サークル会員の更新手続きを済ませ、終盤のウォーミングアップへ参加して何事も...

春ですね。 春といえば弘前は桜ですね。 桜といえば桜庭さん例のヤツまきでお願いします。 おつです。中澤です。 そんなわけで4月の中澤が気になってるモノランキング、ナカキニのお時間です。 第三位 雪はもう降らないですか？タイヤ交換してもO...

皆さんこんにちわ♪バドスマのメグミと申します(^3^)/勝ち残りジャンケンで全勝して、久しぶりにブログ担当になりました。思えば、わたくし、この３月でバドスマ歴丸６年で４月から７年目になります。始めた当初はこんなに続くとは思ってなかったので、...

２週間ぶりの南中。 明かりが見えて一安心。（わかる人にはわかるでしょ） いつものように、 ランニング３周〜 体操〜 アップ〜羽根入れ（アバウトなルール） 基礎打ち〜 休憩〜特別レッスン（ヘアピンクロス） ＊今日のメニュー＊ ...

どうもー３週前に勝ち続け今回は２０人以上いたのにブログじゃんけんで負け続けた鹿の子です(*´∇｀) 僕になると思っていなくて油断丸出しでした(*_*) 先週は南中の体育館ワックスがけという事でお休み、今週は県立武道館でしたが天井の高さにビ...

お久しぶりです。 およそ半年の沈黙を破ってバドスマに帰ってまいりました。 元スタッフ、こーすけです。（茶髪＆赤いメガネ＆黒のウィンブレだった人です） 大学が春休みに入ったので久しぶりに参加させていただきました。 ２３日の活動は東中学校でし...

どうも！ブログじゃんけんで勝ち続けてしまいました鹿の子です(*´∇｀) 毎回ドキドキしてましたがついに来たか(≧▼≦) 先週は体験の方が多くいらしてにぎやかだったのですが今週は少なめでした ２月１６日南中体育館。 ３周ランニングし準備体...

【バドスマ活動レポ！】 (´-ω-`)ふふふふ。バドスマ報告です。 2月9日、10分ほど遅れて東中体育館へ。すでに皆3周走り終えており、 （´ 3｀)〜♪しれっと 準備運動に加わる。アップは、ニチームよる馬跳び対決。が、負けて罰ゲ...

2月2日(くもり) の次の日は節分でしたね。 豆まきしましたか？？私は誤って財布の小銭をばらまいてしまいました。会社の駐車場で。 おつです、中澤です。 最近、中澤の中で話題になっているモノがあります。 まずはじめに…デデン キッコーマンの...

☆1月26日のバドスマ☆どーもボクです 外が吹雪いてて今日は誰も来ないんじゃないかって思ってましたが最終的に１０人くらい集まって来てましたw きっと三度のメシよりバドが好きな猛者たちです(たぶんね） 今回は人数も少ないんでアップの後はひ...

今日は、南中学校で活動がありました。 すごい雪で、開始時間に来た人は少なかったですが、いつものランニング３周でアップをして、フットワーク、基本(クリア、ドロップ、ドライブ)をしました。 その後は、初級者と中上級者がペアになって試合をしま...

1／12のバドスマ・ブログ担当、初ブロガーなみパパです。 今週も、重い体でイヤイヤランニングから始まり ジャンケン鬼ごっこでウォームアップ (ジャンケンは全勝←ここ重要) スマッシュ交互・スマッシュ交互もどきノックまでで６０分 スマッシュ...

【バドスマ活動レポ！】 １月５日、新年初バドスマでした♪ 正月太りを解消すべく、気合いを入れて参加しましたが、思いの外参加者はパラパラ…(￣∇￣*) 正月太りよりも、次の日からの仕事始めに備えて、みなさんおうちでまったりしてたんですかね...

コンビニの中華まんがおいしい季節になりましたね＾＾肉まんかあんまんかでいったら私は断然ピザまんですけどｗ さて今年最後のバドスマレポです！ 今回はアップして基礎打ちの後は初心者も中・上級者も混ぜ混ぜで試合。みんなでキャッキャウフフして今年...

( ´ ▽ ` )ノ こんにちは～ けいこ姉です♪ 雪。。。 寒い(>_<)！！！ 体育館も寒かったですね～ 動いているときはいいんですが、止まるとあっという間に体が冷えちゃいます。 そろそろ暖房欲しいですよね～(*^^*)...

あー今日も体育館あんま寒かった(*_*) 今日のバトスマは、恒例の体育館3周走って、準備体操して、全員で後ろ向きリレーしました。久しぶりに後ろ向きで走ったら、めちゃ怖っ(ToT) それから、基礎打ちしたんだけど、5～6歳の子と練習したんだ...

今日も体育館寒かった～(>_<) 当たり前ですよね、12月にもなれば～ でも動くと汗がタラー(￣▽￣;) さて今日のバドスマは、いつものように3周走って、準備体操、それから全員リレー(私は遅れて行ったので皆を応援してましたo(^...

どーも。けんちゃんです♪ さぁバドスマの報告しよーっと(^^) 11月24日のバドスマは.....ってか11月24日って何の日か知ってる？笑 なんとあのクイーンのボーカルフレディマーキュリーが... 亡くなった日でした ま、ぢ、か、...

だんだん寒くなってきました。 ケガをしないように まずは、体育館を3周走って、準備体操、アップ。 今日のメニューは ①ダブルスノック ②前へのフットワークのノック どちらかを選んで練習ということで、苦手なフットワークの練習へ参加しまし...

【バドスマ活動レポ】 …ざわ…ざわ………ざわ… ど、どした？(゜Д゜≡゜Д゜)どした？バドスマだよ…ね？ そこには、だれもが魅了される世界にひとつだけの花が咲いています。 しかし、その花はある魅力で人をおびきよせると、大きな口を開け食べ...

BJ 勝ち残りで全勝したさつきです。 強いんだか弱いんだか…('ε'*) さて、遅くなりましたが、 11月3日文化の日のバドスマレポです☆ まずは、線おにのアップから始まりましたよι(｀ロ´)ノ 線をはみ出さないように慎重に逃げてい...

皆さんこんにちわ！ バドスマ５.５年生のメグミです(^o^)/ 先週のブログの王様・恭平と、「あいこが負け」ジャンケンをしたところ、気が合っていたようで今回ブログのかかりになりました～。 今週の内容は… ◎体ほぐしのアップメニュー ↓ ...

【バドスマ活動レポ】 恭平です。 寒い日が続くようになりましたね〜 さて、10月20日のメニューは、スマッシュからのヘアピンのノックとバックからのプッシュをやりました。 スマッシュは得意だからバシバシ打てたけど、ヘアピンは苦手な分、ミ...

倍がえしだ！【バドスマ活動レポ】 今ブームの半沢の名ゼリフ。 賞味期限が切れる前に一回は言いたいから今使う(´・_・`) どーも。 けんちゃんです☆ 今週のバドスマは2点ノック！！ クリアーからのネット前スマッシュ！！ 後ろでおもっき...

初めまして〜(*^-^)ノ ブログじゃんけんで勝ち残った齊藤京一です(o^-')b なんとバドスマに入会してから6年が経ちました(笑) 6年目にして、初めてブログデビューします 今日はブログやってもいいかなぁ〜って思ってたら、見事に勝ちま...

初心者のセイノです(^^) 最後のじゃんけんで予感が…当たってしまいました！ メニューはヒサを先頭にランニング!!(結構キツイ) アップは助け鬼(早く捕まれば良かった… ) その後は、初心者と上級者に別れて試合 今回は体験の方もおり、楽...

アップ タスケ鬼…わりと長かった ↓ 基礎練…ちょっと長かった気がする ↓ ドロップ&ヘアピン…超しんどかった? ↓ ミックス試合…始まる前から足ガクガク ↓ じゃんけん…そんな予感はしていた? 体は衰えているのに モスキート音は聞...

どーも。 けんちゃんです。 そーです、じゃんけんに負けました笑 ってなわけで！ 今週もいつものように走ってー体操してーアップしてー汗かいてTシャツが透けるっていうハプニングを期待しつつもそんな事が起こらないまま練習へ♪( ´▽｀) 今...

スポネット弘前で活動中の 「バドミントンＳｍile」が 定員に達し満員となりました。 誠に申し訳ございません。 今後はキャンセル待ちとなります。 今後もスポネット弘前の活動を ご理解の上、よろしくお願いいたします。 ＝＝＝＝＝＝...