だんだん寒くなってきました。
ケガをしないように
まずは、体育館を3周走って、準備体操、アップ。
今日のメニューは
①ダブルスノック
②前へのフットワークのノック
どちらかを選んで練習ということで、苦手なフットワークの練習へ参加しました。
やっぱり難しいな～
タン、タッタンとステップしたいけど、足がスムーズに動かない‥
前で拾うのに必死で、体がついてきてくれないよ～
慣れるまで練習あるのみ。
そのあとは
ペアを組んで試合をしました。
試合になると、練習したことがうまくだせないな～
うーん、練習がんばろう！
これからもよろしくお願いします(^-^)
とよ