教室

あらゆるスポーツ運動に適応できる身体能力を身に付けることを目的とし、［走る］［跳ぶ］の動作を基本に、コーディネーショントレーニング等を実施します。

ゆったりヨガをして、ストレス解消、心も体も元気に！体を動かすことに慣れていない方、初心者の方も安心して参加できますよ！お得な受け放題、定額制！好きな教室を選んで何回でも参加できます☆

バスケットの基本技術だけでなくバスケットの楽しさ、体を動かすことの楽しさを伝え、運動能力を伸ばすトレーニングも行っています。 各コースについて ○夕方コース（低学年初心者向け） 　日　時：毎週木曜　17時～19時 　場　所...

身体を動かす楽しさを、ダンスで学びます。学年やレベルに合わせて各コースをお選びください。市内外のイベントへ多数出演しています☆ 各コースについて ○【土曜日コース】　場　所：ヒロロ 多世代交流室、弘前市民体育館フィットネスルー...

パラリンピック公式種目『ボッチャ』、『フライングディスク』等々、 障がいの有無関係なく、ユニバーサルスポーツを楽しむクラブです。 障がい者スポーツ指導員資格保有者が優しく、楽しく、丁寧に指導します。 ワイワイ・ガヤガヤと...

バレー未経験でもソフトバレーから始め、ボールの感覚に慣れてきたらバレーボールを使っての練習をします！！大会にも出場してます！！ 【初級クラス】 ・活動場所…弘前市南富田町体育センター ・日時…毎週月曜日17：30～19：00 ・対...

初心者からスポ少野球少女まで！元ソフトボール日本代表監督　齋藤春香氏監修の元に設立されたチームで、経験豊富なコーチ陣が親切に指導いたします。

目指せ、発フル、サブファイブ！

はじめての人でも安心して、登山にチャレンジ！ 定期活動 月1回月曜日または火曜日　19時〜20時30分座学（地図の読み方、装備、登山技術など） 特別活動 月1回土・日曜日実際に登山をします