2週間ぶりの南中。
明かりが見えて一安心。(わかる人にはわかるでしょ)
いつものように、
ランニング3周〜
体操〜
アップ〜羽根入れ(アバウトなルール)
基礎打ち〜
休憩〜特別レッスン(ヘアピンクロス)
*今日のメニュー*
スマッシュぐるぐる〜筋肉痛必須!
レベル別ゲーム〜体験の人がものすごーく楽しそうだった
〜じゃんけんで調子のいいトヨさんに「ブログやばいんじゃない」
なんて言ったもんだから
ブログじゃんけん〜見事に自分にあたりました・・・
口は災いの元・・・これからは思っても口にしない
次回は、数時間後、東中で!
もう急な変更も怖くないmikiでした。