バドミントン‘Smile’ バドスマ 番外編
はい～みなさん！先週のリレーマラソンお疲れサマでした*\(^o^)/*！！後半雨が強くなっちゃいましたが、みんな怪我なく時間内にゴールできて、とてもとてもとても楽しかったですね♪(´ε｀ )そもそも、何でバドスマでリレーマラソンに参加するこ...
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バドミントン‘Smile’ 週間情報 週間情報（６月２１日～６月２７日まで）
いつも活動にご参加いただきありがとうございます。
先週は「第３回 弘前城リレーマラソン」大変お疲れ様でした。スポネットに伝わる「最強！！雨男伝説！！」は・・・やはり本当でしたね（笑）本人がステージに上がると雨が降り、ステージから降りる...
週間情報 週間情報（６月１４日～６月２０日まで）
いつも活動にご参加いただきありがとうございます。
皆さん！今週は待ちに待った・・・「第３回 弘前城リレーマラソン」ですよ～＼(^o^)／６月１４日（日曜日）１０：００～スタート会場：弘前公園内 レクリエーション広場
準備は万...
バドミントン‘Smile’ 6.7 バドスマ☆
皆様お疲れ様です。ブログじゃんけんパーで全敗しました。佐藤しんたろうと申します。私の頭がパーということでしょうか・・・私がバドスマに参加して４回目ですがこんなにも早く、ブログ投稿という役を仰せつかるとは、ラッキーというべきか何か持っていると...
週間情報 週間情報（６月７日～６月１３日まで）
いつも活動にご参加いただきありがとうございます。
では、「週間情報」です(=ﾟωﾟ)ﾉ
【活動変更箇所】６月７日～６月１３日まで７日（日曜日）☆個人参加型エンジョイフットサル 岩木B＆G海洋センター（運動広場） ９：００～１２：００☆中...
バドミントン‘Smile’ 5.31 バドスマ☆
みなさん、こんにちわ～(^-^)/さっちー♪です。先週からバドスマ復帰しました。実は私、約半年ぶりだったので、初めてバドスマを訪れた時のように、かなりドキドキしながら体育館に入りましたが、気付いたらキャッキャしながらバドしてました(^^)や...
週間情報 週間情報（５月３１日～６月６日まで）
いつも活動にご参加いただきありがとうございます。
６月が近づくにつれ、暑い日が増えましたね！！！湿度が低く体感的には「暑い！！！」という感じではありませんが、熱中症には十分気を付けて、こまめに水分補給＆休憩を取るようにしましょう。
では...
未分類 5/23 みんバレ☆
まいどジーフー藤井です新年度になり、みんバレスタッフが新体制となりました。そこでブログで報告させて頂きます。＜代表＞ジーフー（藤井） → 鈴木さん＜スタッフ＞１、鈴木さん （ヒロユキさん）２、トモちゃん （石田さん）３、他数名？？っと、こ...
バドミントン‘Smile’ 5.24 バドスマ
お疲れ様ですチョキでブログ書く事が決まった野呂です。なんか僕がブログ書くてだけで笑えるブログを書かなければならないという変なプレッシャー感じてます。なので今日はこのプレッシャーの話をしたいと思います。先に結論から述べると。「笑いとは話す人に...
バドミントン‘Smile’ 5.17 バドスマ☆
みなさん、こんにちわ♪今週のバドスマブログ担当はブログジャンケンに全負けしたメグミです～。私事ですが、４月に入籍しました☆これからもよろしくお願いしますm(__)m今週のバドスマは南中にて、会員たくさん＆体験の方１人参加してのワイワイ楽しい...
週間情報 週間情報（５月２４日～５月３０日まで）
いつも活動にご参加いただきありがとうございます。
５月も最終週になりましたが、朝晩はまだまだ寒い日が続いています。体調を崩さないようにしましょう！！
【活動変更箇所】５月２４日～５月３０日まで２４日（日曜日）☆個人参加型エンジョイフ...
お知らせ 中学バスケ教室 Ｔシャツデザイン確認用
カラー参考 ホワイト×パープル
カラー参考 ブラック×ピンク
上：フロントプリント 下：ネックプリント
サイズ（着丈・身幅・肩幅・袖丈 すべてｃｍ）
S
65
48
43...
週間情報 週間情報（５月１７日～５月２３日まで）
いつも活動にご参加いただきありがとうございます。
みなさん！！五月病になっていませんか？そんな時はスポネットの活動に参加して、心も身体もリフレッシュしちゃいましょ～＼(^o^)／
今週もイベントのお知らせですよ(‘◇’)ゞ
【イベン...
バドミントン‘Smile’ 5月３日バドスマ
はじめまして！今回ブログを書かせていただくことになりました！愛子です♪ゴールデンウィーク真っ最中ですが、 今回の練習にもたくさんの方が参加されました！！さっそく今回の練習内容を紹介したいと思います♪( ´θ｀)ノ ランニング三周と軽いストレ...
週間情報 週間情報（５月１０日～５月１６日）
いつも活動にご参加いただきありがとうございます。
最近、寒暖の差があり体調を崩していませんか？？ゴールデンウィークの疲れも出やすい時期ですので無理をしない程度に活動に参加しましょう♪
さて今週のイベントのお知らせですよ(^_-)-☆
...
バドミントン‘Smile’ 4.26バドスマ！！
今週のブログ担当のダーキーです！今回のバドすまはドロップ交互の練習をしました。ドロップはおっさんに効く有効なショットなのでみなさん是非マスターしましょう。ドロップの理想の軌道はこんな感じを意識しましょう。上手く打つためのポイントは①高いとこ...
週間情報 週間情報（５月３日～５月９日まで）
いつも活動にご参加いただきありがとうございます。待ちに待ったゴールデンウィークがやって来ました！！皆さんも旅行にイベントと何かと忙しいかと思いますが・・・スポネットの活動もぜひ参加してくださいね♪
さて今週のイベントのお知らせですよ(^...
週間情報 週間情報（４月２６日～５月２日まで）
いつも活動にご参加いただきありがとうございます。暖かな日が続き、各活動も活発になってきました♪各地で色んなイベントも開催されていますが、まずは２９日（水・祝）スポネット弘前１０周年イベントを楽しみましょう！！
さらにこんなイベントもあ...
バドミントン‘Smile’ 4.19 バドスマ♪
皆さんこんにちは(｡･ω･)ﾉﾞ初めてブログ書きますめいです☆
桜がだいぶ咲いてきて早く桜まつりに行きたいなと思っている今日この頃です＊＊＊
さて今日は何をやったかというと、少し遅れていったので始め何をしたかわからないのですが…(笑)V...
週間情報 週間情報（４月１９日～２５日まで）
いつも活動にご参加いただきありがとうございます。桜も咲き始め、やっと春らしくなってきました!(^^)!屋外での活動もしやすくなりワクワクしますよね♪そんな皆さんにお知らせですよ～！！
【第３回弘前城リレーマラソン参加チーム大募集】 各部...
お知らせ ４月１８日（土）チビバス会場・時間変更のお知らせ
先日お知らせした週間情報に変更がございましたのでお知らせいたします。４月１８日（土曜日）チビッコバスケットボール教室（低学年初心者向け）変更前：青森県武道館 ９：３０～１１：３０ ⇓ 変更後：朝暘小学校 １５：００～１７：００会...
バドミントン‘Smile’ 4月12日バドスマ☆
ﾄﾞｰﾓ、ﾏﾕﾊﾟﾊﾟﾃﾞｽ。(小声)ブログって何を書けばいいの？(小声)ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ ((;ﾟДﾟ) ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙしてたら横山家の小さな暴れん坊将軍が書いてくれるみたいなのでラッキー。(小声)生あたたかい目でご覧下...
週間情報 週間情報（４月１２日～４月１８日）
いつも活動にご参加いただきありがとうございます。春になったかと思ったら、雪が降ったり寒かったりでみなさん体調は崩していませんか？？少しでも体を動かし、健康的な毎日を送りましょうね♪と、いうことで・・・「スポネットの活動にバンバン参加しよう～...
バドミントン‘Smile’ 新年度バドスマ☆
年度末の忙しさに気をとられ、気がついたらいつの間にかぬるっと始まってた新年度初バドスマ。ただでさえ慣れない仕事とすっかり忘れてたはねっこの試合でさんざん体力を削られてる状態なのに今週のメニューはドロップ交互&スマッシュ交互というハー...
週間情報 週間情報（４月５日～４月１１日まで）
いつも活動にご参加いただきありがとうございます。４月に入り進級、進学、新社会人とそれぞれ新たなスタートを迎え、何かと忙しい日々をお過ごしかと思います。
スポネット弘前も事業拡大のため新たに職員を3名迎え、新体制で今年度をスタートしました。...
バドミントン‘Smile’ 26年度ラストバドスマ☆
あ、ど～も。あ、お疲れさまです。生まれて初めてのブログなのですがぁ～あ、水木 つかさ こと、……水木つかさです。今年度さいごのバドスマで勝ち残って、たいへん光栄でごぜぇやすヽ(￣▽￣)ノ今回はなんと！人がいっぱい来ました。気温が高かったせい...
週間情報 週刊情報（３月２９日～４月４日）
【活動変更箇所】３月２９日～４月４日まで ２９日（日曜日） ☆個人参加型フットサル 岩木Ｂ＆Ｇ海洋センター １７：００～１９：００ ☆卓球とラケットテニスを楽しむ会 弘前海洋センター １７：００～１９：００ ☆中学生のためのバスケットボ...
バドミントン‘Smile’ 3.22バドスマ☆
じょーいちです。初ブログ書きます☆今日はカミナリがひどかったですね(>_<)今回のバドスマではヘアピンの練習を重視してやりました！僕はヘアピンが１番苦手なのですごーく練習になりました！そういえば、ダブルスもやりました！今回のダブ...
週間情報 週刊情報（３月２２日～２８）
※活動時間・場所が変更されている活動、会場が不定期の活動を載せています。 それ以外の、活動はいつも通りありますのでよろしくお願い致します。 活動情報はスポネット弘前のホームページにてご確認お願致します。 また、ご不明な点などありましたら、活...
バドミントン‘Smile’ 15日バドスマ☆
よいこのみなさんこんばんはきょうはみんなにたいへんこわぁぁいむかしばなしをおしえてあげましょうむがぁしむがしあるむらさひとのはなしをきかないくそじじいがおったそうなあるひのことゆうこりんおばばのていあんでむらびとぜんいんでじゃんけんたいかい...