８月も残すところ１週間となりました。
連日の暑さからようやく解放されてきた感じのこの頃ですね。
活動時における休憩と水分補給はしっかり取りましょう。
【お知らせ】
今回【健幸ノルディックウォーキング教室】を
開催することとなりましたのでお知らせ致します。
日 時：毎週水曜日 １９：００〜２０：００ 【９月４日（水）スタート】
場 所：弘前市運動公園陸上競技場外周ランニングコース、他
定 員：２０名（先着順）
参加費：１回１００円（平成２５年度）
持ち物：運動靴・運動できる服装・着替え・飲み物
※使用するポールは主催者側で用意してあります。（Ｍyポール持込み可）
対象者：５０歳以上の男女
※医師から運動制限をされていない方に限ります。
・ノルディックウォーキングベーシックインストラクターが指導いたします。
・※申込み・問合せは、スポネット弘前事務局にご連絡下さい。
【イベント情報】
●さんふじ祭り
キッズチアダンス出演
日 時：８月３１日（土）１６：３０〜１６：５０
場 所：特別養護老人ホームさんふじ（藤崎町）
●弘前露店祭り
キッズチアダンス出演
日 時：９月７日（土）１４：３０〜１４：５０
場 所：さくら野弘前店ワーナーマイカル前駐車場
●モーニングロハスヨガ
日 時：７月６日〜９月１４日 毎週土曜日 朝７時〜８時
場 所：弘前公園 自由広場（テニスコート向かいの芝生）
参加費：５００円/回 直接会場へお越しいただき参加費をお支払い下さい
持ち物：ヨガマット・レジャーシート（ヨガマットの貸出しあります。事前にご連絡下さい）
●月見ヨガ
日 時：７月２２日〜９月９日 毎週月曜日 夜７時〜８時
場 所：弘前公園 テニスコート隣の芝生
参加費：５００円/回 直接会場へお越しいただき参加費をお支払い下さい
持ち物：ヨガマット・レジャーシート（ヨガマットの貸出しあります。事前にご連絡下さい）
【活動情報】
●8月25日(日曜日)
☆個人参加型エンジョイフットサル
岩木海洋センター ９：００〜１２：００
☆【なでしこ】個人参加型エンジョイフットサル
岩木海洋センター １２：００〜１３：００
☆バドミントンsmile
東中学校体育館 １９：００〜２１：００
●8月26日(月曜日)
☆エンジョイバスケ
朝陽小学校体育館 １９：００〜２１：００
☆チャンバラごっこ
東中学校武道場 １９：００〜２０：３０
●8月27日(火曜日）
☆キッズチアダンス教室「高学年コース」
スポネット弘前事務所内スタジオ １９：００〜２０：００
☆チビッコバスケットボール教室「スキルアップ・応用編」
青森県武道館主競技場 １９：００〜２１：００
●8月28日(水曜日)
☆ゆったり〜ヨガ教室「水曜コース」
スポネット弘前事務所内スタジオ １４：００〜１５：００
☆ランニングクラブ
弘前運動公園内 １９：００〜２０：００
☆ラララ♪ラケットテニス
東小学校体育館 １９：００〜２１：００
☆ウルトラ☆キッズアスリート
福村小学校体育館 １９：００〜２０：３０
●8月29日(木曜日)
☆気軽にダンス＆ヨガ
青森県武道館柔道場 ９：３０〜１１：００
☆チビッコバスケットボール教室「夕方コース」
青森県武道館主競技場 １６：３０〜１８：３０
☆チビッコバスケットボール教室「木曜コース」
青森県武道館主競技場 １９：００〜２１：００
☆ゆったり〜ヨガ教室「木曜コース」【満員】
南富田体育館和室 １９：００〜２０：００
☆アンチエイジング教室?【満員】
笹森記念体育館 １９：００〜２０：００
●8月30日(金曜日)
☆チビッコバスケットボール教室「金曜コース」
東小学校体育館 １９：００〜２１：００
☆バウンドテニス
河西体育館 １９：００〜２１：００
☆アンチエイジング教室?【満員】
笹森記念体育館 １９：００〜２０：００
●8月31日(土曜日）
☆キッズチアダンス教室「低学年コース」
お休みします。
☆ゆったり〜ヨガ教室「土曜コース」【満員】
スポネット弘前事務所内スタジオ １０：３０〜１１：３０
☆キッズスポーツひろばwith
お休みします。
☆みんなのバレーボール
市民体育館 １９：００〜２１：００
☆ガチンコバスケットボール
弘前海洋センター １９：００〜２１：００
各活動場所にて参加者募集しています。お手伝いさんも募集しています。
詳しくは、気軽に現場のスタッフにお聞きくださるか、スポネット弘前事務局(info@sponet-h.com)までご連絡ください。
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