☆バレー講座☆

今回も体験の方が2名来てくれました☆
ありがとうございます!!

今回の新メニューはしんちゃんのスパイク講座☆
スパイク時には、ステップ・踏切・前方向の勢いを腕で上方向へ・打つ側の肘を上げる・反対の手を伸ばす等々、
一つのプレーでも、気を付ける点がたくさんあります!!
今日はここに気をつけよう、と自分なりにテーマを決めて意識することで、徐々に形になっていくんですね。

自分は基本がゼロなので、基本を学べて新鮮でした☆

しんちゃん、ありがとう☆

トスやレシーブ、サーブにも気をつける点がたくさんるはず…バレー経験者の基礎講座楽しみにしています☆
できるようになることでバレーが更に楽しくなるはずです(≧∇≦)b

自分もバレー初心者ながら、みんバレに参加し徐々に動けるようになってきたなー

これからも上昇志向でがんばります!!
来週もたくさんの参加お待ちしています☆

▼弘前のバレーボールサークル▼

総合型地域スポーツクラブ
NPO法人スポネット弘前
【 みんなのバレーボール 】サークル
毎週土曜日 19:00〜21:00
弘前市立 南中学校 体育館
バレーしたい人集まれ〜☆
体験無料!
体育館シューズを持って、お気軽にご来場ください♪
新規参加者お待ちしております!

゜∀゜)/〇⌒〇⌒〇⌒@⌒〇

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