初めまして！ 2年程バドスマに在籍しておりますが、とうとう初ヒットしてしまいました和幸です。
正月から1か月程経過しているにも関わらず、正月太りが戻らず、腹筋とランニングのイメージトレーニングだけで
何とかしようとしているこの頃です。
では、本題です。
とは言いつつ、アナログ人間でプログなど書いた事がない私は何を書いていいものか？
で、ちょっとググってみました。
「ブログ (blog)は、狭義には World Wide Web上～」 益々不明？？？
やばい！
過去のバドスマプログ参照・・・。
お～なるほど。活動記録！
という事で、本日のバドスマです。
軽く体育館3週から始まり・ストレッチ（今日は長かった）
次に、シャトルフラッグ
今回も、負けてしまい罰ゲームでコサックダンス
たぶん水曜日あたり筋肉痛の予感
その後、コートクロス半分を使った半面シングルとドロップ交互
最後に、ミックスでの試合
今日もいい汗かきました。
以上 妄想癖がある和幸でした。