今日も元気なメガネの海斗です。
今日もいつものようにランニングから始まりました。
その後、いつもと違うアップをしました。ユニホックをしました。
何が何だか分からず流れに任せてしましたが、楽しかったです^_^
後は、キツイ手繋ぎスクワット20回！ でも10回以上(T . T)
今回は、苦手なバックハンドの練習をして、いざ試合へ～
試合は一回だけ勝ちました。またバトミントンの試合がある時は、いっぱい勝ちたいです。
今日も楽しかったです。
以上です。
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総合型地域スポーツクラブ
NPO法人スポネット弘前
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