【パブリックビューイング開催決定!!】

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スポネット弘前会員の皆さん・・・。
いや、全弘前市民のみなさんお待たせしました!!

今回もサッカーW杯のパブリックビューイング、スポネット弘前でやっちゃいます(゜Д゜;)!!

会場は土手町コミュニティパーク、コミュニティパーク内に出店している「Dining Tosizou」さんも、ドリンク販売等で協力していただきます。

予選リーグ全試合実施予定ですよ!!

詳細は後日発表するので、フェイスブック・ホームページはこまめにチェックしてくださいね!

みんなで日本代表を応援しよう(`・ω・´ )b
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なんと新聞の折り込みチラシに!!

おはようございまーす!!

実は!!

5月16日、東奥日報の朝刊にスポネット弘前の折り込みチラシが入っています!!

見ていただけましたでしょうかね~^^

スポネット初の試みで、どんな反共があるか、わくわくです!!

見たよ~って方、コメントしていただいたり、周りの友人にどんどん宣伝お願いします(笑)


★☆ またまた ヨガ教室からのお知らせ ☆★

何でだ?何でだ?

9月に入ったというのに真夏のような暑さ!
(もしかして真夏より暑い!?)

あと3ヶ月もたたないうちに、雪が降るというのに・・・

そして、この暑さはまだまだ続くと言う〜

だから、、、、

弘前公園で開催中の「モーニングロハスヨガ&月見ヨガ」を
9月29日まで延長することに決定いたしました。

今朝、モーニングロハスに来た方々にお聞きしたら、

延長OK!!参加する〜って!!

そして、今日はMさんから アップルミントの葉っぱ をたくさん頂き、皆さんのヨガマットに置き、ヨガ開始〜

ポーズするたびにいい香りが〜
朝から癒されました〜

Mさんありがとうございます。

そして、今日の夜は「月見ヨガ」

朝とは違い、とっても静かな弘前公園!
更には、今日は満月  の翌日。

なので ほぼまんまるの月 を眺めながらのヨガ。

静けさとまんまる月で 本日、最高のシチュエ−ション!

きっと心が浄化されていくことでしょう〜

2,3日前から今日の月見を心待ちにしていました。

早く、7時にならないかなぁ

Mさんからの葉っぱで アップルミントティ も作って持って行こ!

                                              ヨガ 三上

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≪NPO法人スポネット弘前≫ 事務局
〒036-8035 弘前市百石町2−1弘前商事ビル2F
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モーニングヨガスペシャル

こんばんは。ヨガスタッフの福士です。

最近、暑いですね・・・熱中症に気をつけてくださいね。

先日、8月26日(日曜日)に

駅前公園にてモーニングヨガスペシャルが開催されました。

モーニングヨガスペシャルになって初めての開催だったのですが

いろんな方が参加してくれてありがとうございます。

9月2日もモーニングヨガスペシャルがありますので

皆さんの参加をお待ちしております。

ヨガスタッフの福士


ゆったり〜ヨガ教室

皆さんおはようございます(@^▽^@)

ヨガスタッフの福士です。

弘前公園で開催されてるモーニングロハスヨガがVIVAさんに掲載されました。
VIVAさんありがとうございます。

モーニングロハスヨガ・月見ヨガも明日も入れてあと三回になりました。

女子力Upのために参加してみませんか?

明日(8月25日土曜日)皆さんのご参加をお待ちしております。

※雨天の場合はスポネット事務所内スタジオで開催します。


8月9日のヨガ

夏休み期間にも関わらず今回もたくさんの方が参加してくれました!
8月に入り新しく入会していただいた方もおり、ヨガ教室はさらに盛り上がって嬉しく思います(^-^)

蒸し暑い日が続いておりますが、この暑さを逆に利用していっぱいいっぱい汗を流してデトックス効果を高めて行きましょう。

モーニングヨガ、月見ヨガも毎週土曜日朝7時~と夜7時~弘前公園テニスコート迎の芝生で行っていますのでそちらもぜひぜひいらしてください。

スタッフ 佐藤


駅前公園でのモーニングヨガ

@ゆったり〜ヨガ教室

ブログを初めて書きますヨガスタッフの福士です。

これからどんどん書いていきますので宜しくお願い致します。

話を本題に戻して

7月29日に弘前駅前公園でモーニングヨガが開催されました。

朝早くからたくさんの方に参加していただきありがとうございます。

天候にも恵まれ本当に良かったです。(ちょっと暑かったです・・・)

朝からヨガをやると一日が清々しく過ごせるとおもいました。

興味がある方、参加してみたい方マットも貸出してますので、

ぜひ参加してみてはどうですか?

皆さんの参加をお待ちしております。

8月2日〜8月7日のねぷた期間中

8月12日・8月19日も開催したします。

※雨天は中止です。

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お久し振りでした

4週間ほどヨガを欠席していました^_^;

久しぶりに行ったヨガ教室。
聞くところによると、たくさんの方が体験にいらしてくれたそうで、
更に入会して頂いた方もたくさんいて、初めましての方がたくさんいらっしゃいました!

それでは、私もがんばらねば!!ということで~
東京でヨガの研修~&勉強&情報収集 という名の観光!?に行ってて
先程帰って参りました。

有名な先生の新宿スタジオで、朝ヨガ !
スポネットでも去年に引き続き、今年も 「 モーニングロハスヨガ&モーニングヨガ 」を計画中なので再確認の意味で勉強~

モ-ニングロハスの詳細決まりましたら書きにきます!!
今年は、弘前でもちらほら朝にヨガ行う教室が出てきて嬉しいですよね。


それから、
都内で久しぶりの 「ホットヨガ」!
大量の汗が吹き出て、デトックス効果バ~ッチリ!
悪いもの(?)が全部出て、自分が生まれ変わったような気分になります。
たっくさん汗をかいているのに終わった後はなぜかお肌つるつる~
いいねいいね~
弘前でもやりたいなぁ

研修忘れて思いっきり楽しみましたっ!

残念ながら写真NGでしたので一枚もありません(^_^;)



なので、ヨガの専門店で購入したものの写真、これなーんだ?




一見、麻ぶくろにも見えますが・・・・

この生地は、アロー【ALLO】というネパールの高地に蘇生するイラクサ科の一種で、
衣料・食用・お茶など幅広く使用されている植物 だそうです。

正解は次回のヨガ教室にて。

もったいぶるぅ~


ヨガスタッフ  麻衣子