ゆったり〜ヨガ教室 ゆったり〜ヨガ教室
8月30日(木曜日)大成小学校でゆったり〜ヨガ教室があります。
今日も建物内は暑いと思いますので、
水分とタオルを忘れずに持ってきてください。
午後も熱中症に気をつけてくださいね。
ヨガスタッフの福士
onoprint
ゆったり〜ヨガ教室 ゆったり〜ヨガ教室 モーニングヨガスペシャル
こんばんは。ヨガスタッフの福士です。
最近、暑いですね・・・熱中症に気をつけてくださいね。
先日、8月26日(日曜日)に
駅前公園にてモーニングヨガスペシャルが開催されました。
モーニングヨガスペシャルになって初めての開催だったので...
週間情報 スポネット弘前今週の活動情報 ８/２６〜
祭り・お盆もあっというまに終わり今週から９月に入ります。
９月最大のイベントは弘前スポレク祭！ 皆さんの協力の下
是非成功させましょう。
今週の活動はこちらです！
【定期活動情報】
●8月26日(日曜日)
☆駅前モーニングヨガ
駅...
お知らせ ★☆ ヨガ教室からのお知らせ ☆★
９月より「ゆったり〜ヨガ教室」が増設になります。
日 時 水曜日PM ２:００〜 ３:００ （ ９月５日スタート ）
土曜日AM１０:３０〜１１:３０ （ ９月１日スタート ）
場 所 スポネット弘前事務所内スタジオ（かだ...
ゆったり〜ヨガ教室 ゆったり〜ヨガ教室
皆さんおはようございます(@^▽^@)
ヨガスタッフの福士です。
弘前公園で開催されてるモーニングロハスヨガがＶＩＶＡさんに掲載されました。ＶＩＶＡさんありがとうございます。
モーニングロハスヨガ・月見ヨガも明日も入れてあと三回になり...
バドミントン‘Smile’ 会員デー
オリンピックは見ましたか？
バドのフジカキペアが銀メダルを獲得しましたね。大いに盛り上がりを見せる日本バドミントン界です。
さて１９日は会員デーということで大西さんと私が企画した半面シングルスをやりました。
半面とはいえ普段のダブルス...
お知らせ 駅前ヨガ開催！
今回も暑さにも関わらずもたくさんの方が参加してくれました！
ラジオ体操は今回で終わりますが、駅前ヨガは来週からは7時〜8時半までの一時間半のスペシャルバージョンで参加費500円でたーっぷり体験できます(^ ^)
日にちは8月26日(...
週間情報 今週のスポネット弘前活動情報 ８/１９〜
ねぷたも終わり、暦の上ではもう秋なのに、毎日暑いです！
水分補給、忘れずに！！
今週の活動はこちらです！
【定期活動情報】
●8月19日(日曜日)
☆駅前朝ヨガ
駅前公園 ７：２０〜８：２０
☆個人参加型エンジョイフット...
週間情報 今週のスポネット弘前活動情報 ８/１２〜
今週の活動はこちらです！
オッリンピックも後２日メダルの数も増えてきました。
高校野球も始まり、夏本番ですが観戦も活動も、
体調管理をしっかりしてください。
【定期活動情報】
●8月12日(日曜日)
☆駅前朝ヨガ
駅前公園 ７：２...
ゆったり〜ヨガ教室 ８月９日のヨガ
夏休み期間にも関わらず今回もたくさんの方が参加してくれました！
8月に入り新しく入会していただいた方もおり、ヨガ教室はさらに盛り上がって嬉しく思います(^-^)
蒸し暑い日が続いておりますが、この暑さを逆に利用していっぱいいっぱい汗を流し...
ゆったり〜ヨガ教室 駅前公園でのモーニングヨガ
＠ゆったり〜ヨガ教室
ブログを初めて書きますヨガスタッフの福士です。
これからどんどん書いていきますので宜しくお願い致します。
話を本題に戻して
7月29日に弘前駅前公園でモーニングヨガが開催されました。
朝早くからたくさんの方に...
週間情報 今週のスポネット弘前活動情報 ７/２９〜
今週の活動はこちらです！
いよいよ明日からオッリンピックが始まります。
サッカーは予選リーグ男女共勝利し盛り上がっています。
頑張れ・日本！！
みんなで応援しましょう。
【定期活動情報】
●7月29日(日曜日)
☆駅前朝ヨガ
駅前...
週間情報 今週のスポネット弘前活動情報 ７/２２〜
今週の活動はこちらです！
【定期活動情報】
●7月22日(日曜日) ☆個人参加型エンジョイフットサル 岩木海洋センター ９：００〜１２：００ ☆バドミントンsmile 東中学校体育館 １９：００〜２１：００
●7月23日(月曜日)...
お知らせ 第２回モーニングロハスヨガ&月見ヨガ開催！
今年もやります、モーニングロハスヨガ！
更には、月見ヨガも追加〜 初心者向けなので小さなお子様からご年配の方まで安心して参加できます。 ぜひ、ファミリーで参加頂けたら嬉しいですね。
土曜日 モーニングロハスヨガ 7月21日（土）〜9月8...
お知らせ いよいよ開催！！
今日はスポネットのイベント、「ガチンコレクリエーション大会」があります！！ これを見ている皆さん、久々に本気であそびませんか？？
時間は14時～17時まで、会場は弘前海洋センターです。
当日参加もOKですので、是非会場においでください＾...
週間情報 : 今週のスポネット弘前活動情報 ７/１５〜
>今週の活動はこちらです！ > >【百石町夜店まつり情報】 > ７月２０日から２２日までは、百石町夜店まつりとなります。 > 夕方６時から９時半まで、車が通れませんので、 > 事務所に御用の方は、早めにお...
週間情報 今週のスポネット弘前活動情報 ７/８〜
今週の活動はこちらです！ 【お知らせ】 スポネット弘前の事務局が７月1日より移転となります。 新しい住所はこちらです！ 気軽に遊びにきてください！ 新住所→弘前市百石町２−１弘前商事ビル２F(かだれ横丁の上です！)
【イベント情報】 ●ガ...
お知らせ ガチレク大会のお知らせ！！
スポネットイベント部門からのお知らせです！
☆ガチンコ！レクリエーション大会☆ 日時:7月15日(日) 14:00～ 場所:弘前海洋センター 内容:コーディネーショントレーニング等
スポネット弘前の活動の一つ、「親子レク」のメニューをみ...
スポネット事務局 今週のスポネット弘前活動情報７/１〜
スポネット弘前事務所の引越しも無事終わりました。 ご協力いただきありがとうございました。 ぜひ皆さん新しい事務所にも遊びにきてください！
今週の活動はこちらです！ 【お知らせ】 スポネット弘前の事務局が７月1日より移転となります。 新しい...
バドミントン‘Smile’ 7月1日のバドスマはお休みします。
バドミントンスマイルの会員の皆さんへ７月１日(日)の活動はスタッフの結婚式のため、お休みいたします。楽しみにして皆さんには申し訳ありませんが、次回ご参加お待ちしております。次回は７月８日(日)１９時～21時 東中学校体育館です。よろしくお願...
活動ブログ 今日はバレーの日だよん
自分に似た絵文字を発見しました。蘭子です!今週もバレーの日が来ましたよーー。先週は…凄かったですね…飲みが!笑それだけでなく活動の方にもなんと花火に負けることなく13人ご参加いただいて、バレーだ…!!って感じで行えました!.*。円陣も早々に...
スポネット事務局 今週のスポネット弘前活動情報６/２４～
今週は引越しのため、通信関係が一時中断しますので、万が一に備えて、2週間分送ります。ご確認お願いします。今週の活動はこちらです！【お知らせ】スポネット弘前の事務局が７月1日より移転となります。新しい住所はこちらです！気軽に遊びにきてください...
スポネット事務局 明日の活動は台風のため中止となります。
活動中止のお知らせです。台風が北上しており、明日の小学校中学校が午前授業となりました。それにともない、明日20日(水)のラケットテスとウルトラキッズアスリートの活動も万が一に備えて、中止といたします。楽しみにしていた皆様には大変申し訳ありま...
バドミントン‘Smile’ 「６月１７日バドスマ報告」
皆さんこんにちは。４月から新スタッフとしてお世話になっています。バドスマ歴３年のこーすけです。今回はスタッフになってから初めてのブログを担当させていただきます。この日のアップはリレーでした。全力で走った後は爽快な気分でしたが、足にかかる負担...
ゆったり〜ヨガ教室 お久し振りでした
4週間ほどヨガを欠席していました^_^;久しぶりに行ったヨガ教室。聞くところによると、たくさんの方が体験にいらしてくれたそうで、更に入会して頂いた方もたくさんいて、初めましての方がたくさんいらっしゃいました！それでは、私もがんばらねば！...
ゆったり〜ヨガ教室 1ヶ月ぶり～
活動ブログ 本日はバレーと…!
こんにちわ!3D眼鏡です!(画像)この間、レイトショーで貞子見てきました。あれ…面白いですねー、あの上映後の会場内の空気…互いが互いの出方をうかがっている感じがなんとも面白かったです!はい!と言うわけで今日もバレーですよーー。先週は休み...
スポネット事務局 今週のスポネット弘前活動情報6/17～
６月に入り梅雨の時期になりますが、運動してさっぱりした一日を過ごしていきましょう！今週の活動はこちらです！【定期活動情報】●6月17日(日曜日)☆個人参加型エンジョイフットサル 岩木海洋センター ９：００～１２：００☆バドミントンsmi...
スポネット事務局 激闘オーストラリア戦！
６月１２日にかだれ横丁特設スタジアム(かだスタ)で、W杯アジア最終予選第３戦オーストラリア戦のパブリックビューイングが行われました！この日は、最終予選パブリックでは、最多の150名の参加がありました！参加していただき、そして日本を応援し...
バドミントン‘Smile’ ばど☆すま
↑なんか“つ○だ☆ひろ”みたいですねwどうもボクです(^q^)今回のバドスマはヘアピンを重点的にやりましたよ～私はあまりヘアピンが得意ではないので多用はしませんがヘアピンをうまく使いこなせばネット際の戦いを有利に進めることができますよbコツ...