活動報告

バドミントン‘Smile’

修学旅行のお土産ありがとー

どーも。けんちゃんですまずはあきや、きょうへい、ひろみちお土産ありがとうねおいしくいただきましたさぁ今回のバドスマはドロップ練習パート2でしたいつものように走って体操したらアップに普通にきつい耐久ヨガをやりました今回はふねのポーズでしたねそ...
みんなのバレーボール

土曜日はカレーとバレーの日じゃありませんか.*。

関西へ行って参りました蘭子です☆向こうは桜散り始めでしたね、弘前桜祭りが待ち遠しいです!さて今日は「みんなのバレーボール」の日です♪たくさんのご参加お待ちしております(^o^)/登録更新いただいた方ありがとうございました、春は出会いの季節…...
バドミントン‘Smile’

バドスマ

初めまして普段はミニバス・ダムバス、最近はキッズにもよく顔を出すようになりました バドスマ新スタッフの大谷です今週15日のバドスマは先週に引き続き基本打ちの練習その第二弾『ドロップ』の練習をしました周りの人たちがうまいので初心者の私に優しく...
みんなのバレーボール

本日みんバレーーーー♪

(画像)いろんなアプリがあるんですねー…「ら」に見えます。(自爆!)らんこです!   さて今日は「みんなのバレーボール」の日です♪   たくさんのご参加お待ちしております(^o^)/   先週のみんバレも仕事でこれないーと言う人が結構おり少...
バドミントン‘Smile’

羽根っこオープン&バドスマ

8日、羽根っこオープンに出た人は、朝から晩までバドバドバドリポD飲んで、バドスマに参加していた スタッフしずかです。恒例行事になった、羽根っこ。男子チーム・女子チーム参加しました試合結果はおいといて…。私は応援が心強かったですよぉ。ありがと...
ランニングクラブ

ランニングクラブスタート!!

平成24年度ランニングクラブの活動がスタートしました。 説明会へは、30名を超える参加がありました。 今日集まった方と一緒に練習を積んで、アップルマラソンへ参加できることを希望しています。 今年度は、様々なアウトドアイベントもあり...
みんなのバレーボール

今日はバレーの日ですよーーー♪

引っ越しを考えてます蘭子です! 家って何を決め手にするか、悩みますねー…   さて今日は新年度初の「みんなのバレーボール」の日です♪   たくさんのご参加お待ちしております(^o^)/   先週のみんバレは、仕事でこれない...
ダムダム! バスケットボール

お客様感謝デー!!

どうも、スタッフの「あきぴー」こと三上です´∀`実はバスケ部門初投稿です^^昨日のバスケは「年度末スポネットお客様感謝デー」ということで、参加費無料で楽しみました!!卒業式があったので、紅白幕が張られたなかのバスケでした。意味もなくおめでた...
バドミントン‘Smile’

3/25バドスマ

どーも。けんちゃんです今回のバドスマはいつも通りに走ってから体操して今月のアップの馬跳びをみんなでわーわーやってから基本打ちをしてからの毎回ペアを変えて対戦相手も変えてたくさんの人と試合をしましたいつもの固定ペアの試合と違って毎回人が変わっ...
みんなのバレーボール

みんなのバレーボール☆.*゜

ちょっと必要に迫られそうでバレーの勉強始めました蘭子です。昨日の「みんなのバレーボール」の報告です♪なんと!!!!!!!!!!!14名ーーーーー!!!!!!!!!2チーム出来ターーーーー!!!!!!!!もぅ喜び勇んじゃいました…普段の倍で...
バドミントン‘Smile’

お金ないけど・・・・・

もう買うしかない…鏡月おつですムックの相棒中澤です。今回のバドスマも熱かったですね。アップをして基礎打ちをやって休憩~の流れで中澤到着(ΘДΘ)/ついに社長出勤と言われました。次は今回のメインの2対1です。1が反面で2が全面をケアしつつ2分...
みんなのバレーボール

みんなのバレーボール◎

昨日は母親の誕生日でした、蘭子です!3/17(土)の「みんなのバレーボール」報告です*メニューはアップ、パス、円陣、シートレシーブ、ゲームです☆いや…一週休んだら体動かない…いや、いつも動かないんですけど☆ふと自分のオーバーハンドの音が...
バドミントン‘Smile’

3/11バドスマ♪

今日はあの東日本大震災から一年ですね。日本中がそれぞれの思いを抱えて過ごされたことと思います。みなさんはどのように過ごされましたか?元気な日本を地域単位から!バドスマは今日も元気に活動しました~♪( ´▽`)今月のアップは馬跳び。個人的には...
バドミントン‘Smile’

レディースバドミントン大会

今日は3・11みなさんは、どうお過ごしになりましたか?大震災で犠牲になった方々に、心よりご冥福をお祈りいたします。被災者の方々が、一日も早く、平穏に過ごせる日々がくる事を、ただただ願うばかりです。私達は去年の大震災の事を振りかえながら、...
バドミントン‘Smile’

第11回バドスマ杯

バドスマ杯に参加してくれた皆様お疲れ様&ありがとうございました今回のバドスマ杯は参加した全員とペアを組んじゃおうと言う事で、全試合ペアを変えレベル別にハンデをつけての試合をしました10対18から試合が始まるとあっという間に試合が終わ...
みんなのバレーボール

みんなのバレーボール☆.*゜

鼻がむずむずします!蘭子です☆そんな症状もみんバレではもれなく歯医者さんが診察してくれます!※チャラいですが!! と言う訳で先日2/25(土)のみんバレの報告です!今回はパス練習も早々にして、ゲームを行いました☆今回は4対4で、か弱い...
バドミントン‘Smile’

バドスマブログ

皆様こんにちわ。工藤です。今回のバドスマはいつも通り走って体操してフットワークと基礎打ちしてから、2vs1の練習をしました。これは2の方はダブルスコートで1の方はシングルコートで試合形式で打ち合う、というものでした。もちろん、1の方をや...
みんなのバレーボール

みんバレーンタイン♪☆.*。

知ってますか?!ポッカコーヒーの缶の絵の中には、アイーンってやってる人がいます!!…蘭子です。先週土曜日の「みんなのバレーボール」部門の活動報告です。この前の週の活動が、スタッフ仲間の結婚式のためお休みだったため、(おめでとう!)2/1...
バドミントン‘Smile’

バドスマ活動報告212

え~オシサシブリです(^q^)いつぶりか覚えてないくらい久しぶりにブログ当番回ってきました^^;久しぶりといえば今回はこじこじさんとあおいさんも来てくれてましたねwそんなわけで今回も筋トレから始まりました。腕立て・腹筋・背筋・スクワット...
バドミントン‘Smile’

2月5日バドスマー

こんにちわ。更新が遅くなってしまってすみませんーー(´Д`)さーて、2月最初のバドスマは、、、七時になって集まったのはたった3人・・・あれ?あれ?と思っていたのはつかの間、最終的には23人集まってワイワイバドスマが始まりました!最初のア...
ゆったり〜ヨガ教室

今週のスポネット弘前活動情報2/12~

2月11日は、我らが健ちゃんの結婚式です。という事で、今日は1日早いんですが、活動情報を更新します。各活動のご確認、よろしくお願いします。●2月12日(日) ☆個人参加型エンジョイフットサル 岩木海洋センター 17:00~19:00☆バドミ...
ゆったり〜ヨガ教室

ユキニモ負ケズ、ゆったり~ヨガ

  久々のブログ投稿!(と言っても2回目(^_^;) 今年はがんばりマス)2月の夜7時は、寒い!雪もすごい!なのに『ゆったり~ヨガ』の皆さんは、雪なんて何のその徒歩で通っている方も多い。そして、、、「歩いてきたから暑い暑い!」と言って教室...
みんなのバレーボール

みんバレ再開します!

みんバレですが、12月から諸事情でお休みしていましたが、2月から再開いたします!みなさんには大分お待たせいたしましたが、2月からまたみんなでワイワイやっていきましょう!1月22日には、常盤の里スポーツクラブバレーボール大会に出場し、みごと第...
バドミントン‘Smile’

初めまして

みなさん、こんばんは!!バドスマ会員の品川です♪前に初ブログ書いたのですが、のせれなかったのでもう一度書くことに…ま!!みなさん楽しみにしていたみたいなので良しとしましょう照1月29日のバドスマはいつも通りアップをやり今週はドッチボールとい...
みんなのバレーボール

バレー審判講習会報告*+.

~六人制バレーボール講習会2012.1.29(日) 相馬中学校~記録的な大雪のなか乙女四人は(蘭子・のろみ・ゆうみ・智子)審判講習会会場相馬中へ。 弘前バレーボール協会審判委員長の相馬中の工藤先生の指導のもと、審判の基礎知識のお勉強、学...
みんなのバレーボール

ゲレンデ情報☆

今日は、スキー教室の下見でナクア白神へ来ています!今日の雪はどんどこ降った新雪でとてもいいですよ!ナクア白神では明日、大会があるそうです!しかもスピードや技術ではなく、仮装などもある大会だそうです!今からでも参加間に合うんで明日はスキー...
バドミントン‘Smile’

☆交流試合☆

はじめまして☆ ひかるんです!!軽く2日分のblogUPてす!まずは21日のボーリング大会です!!…が、特に書くこともなくバドスマからの参加者がいなくて寂しかったらしいよ♪2つが本題です☆22日のバドスマは交流試合でした☆ もう何回目の...
みんなのバレーボール

常盤の里スポーツクラブ交流バレー大会報告(/o^)/ °⊥ \(^o\)

本日、秋田県能代市「常磐の里スポーツクラブ」さん主催、交流バレーボール大会に参加してきました! 結果はなんと、 第2位 チームスポネット弘前!!第3位 チームみんバレ!!チームスポネット弘前は、初心者チームです!!!! スポネットから選...
バドミントン‘Smile’

「新年あけましておめでドミントンございマッシュ!」

みなさんあけましておめでとうございます♪ バドスマの誇る?忘れん坊将軍せーいつです。いやーみなさん元気ですか!元気があれば何でもできる!猪木さんが言ってる言葉は本当に的を得ていると痛感させられる今日この頃。みなさんいかがお過ごしですか?さ...