11.4☆バドスマ

 今回、初めてブログを書くことになってしまったゆうです・・・
今日の練習内容は
・アップ
・フットワーク
・基本打ち
・スマッシュ、プッシュノック
・試合
でした!
試合では、初心者の方が少なくみんな混ざって2人ペアを作って試合をしました。
自分は最近運動する機会があまりなく、久々の運動で結構疲れてしました(。´-д-)
しかし、いつも通り楽しく安全にバトミントンすることが出来ました!

皆さん次回も仲良く!安全に!活動するようにしましょう。
以上、吉岡 優 でした。


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