どうも。
風邪ひきなう、なあきひろコーチです(-_-;)
あれだけ「風邪ひくなよ！！」と子供たちに言っていたのに・・・。
気合で治します＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／
ということで、今日の中学バスケレポートは1月28日分です。
フェイスブックの記事と若干違うので、どちらも要チェックですよ！！
まずはこれ。
中学バスケ教室では、できるだけ練習のポイントやプレイの考え方を整理したプリントを渡しています。
新しい知識をどんどん与えられる中で、後から整理するとき役に立てばと思ってやっています（効果はどうだかわかりませんがｗ）
この日は、練習に対する姿勢・取り組み方が書いたプリントを渡しました。
ネットで拾ってきたものですが、練習に対する考え方がよく整理されているので、よかったら参考にしてください。
記事元：http://goldstandardlabo.com/2013/12/24/fivepiece/
ここからは練習内容やで＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／
この日はゲームの日。
1月のテーマはシュートだったので、どんなゲームをすればいいか悩んだ挙句やったのは・・・。
題して「1分半で10点差を逆転しちゃえゲーム」です！！
内容は、読んで字の如くです。
短時間で点数を稼ぐために、シュートをたくさん決めるのがテーマ。
裏テーマは、ディフェンスでプレッシャーをかけて、高い位置でボールを止めること。
やってみて思ったのは、絶対的にシュートの数が足りないですね。
1試合でだいたい3本、多く打って5本くらい。
全部入っても逆転できない本数です。
シュートに持ち込む前にドリブルを潰されるパターンが多かったので、これは練習不足な部分ですね。
よかったのは、組んだチームごとに話し合いをして、何をしないといけないか考えていた点です。
いろいろ口出ししたい気持ちをグッと堪え、まずは子供たちの考え通りにやってもらいました。
もう少しゲームの中で声の連絡ができると最高ですね。
2月からのテーマは「ドリブルでスペースを作る」です。
抜く以外にも、ドリブルでいろいろな攻め方ができることを覚えましょう！！
それでは次回のレポートもお楽しみに(｀・ω・´ )ｂ
あきひろコーチ
●中学生のためのバスケットボール教室●
日時：毎週火曜日 19：00～21：00
会場：弘前第四中学校体育館
コーチ：三上 明王コーチ（日本体育協会公認バスケットボール指導員、JBA公認B-2級コーチ）
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お問い合わせはスポネット弘前事務局まで。
TEL:0172-32-6523
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