1.8☆バドスマ

みなさま明けましておめでとうございます。

2018年最初のブログ担当となりました「たか」と申します。
今日はダブルス11組できたので22名参加ですね。
秋より少なめかなと思っていたら、見事に勝ち残りました・・

職場チームがリレーマラソンにエントリーということで、
急いで準備に入っています。バドスマは3ヶ月近くお休み
していましたが、また参加させていただきました。

今月は筋力トレーニング強化月間だそうで、ランニング
準備体操の次はペアを組んで一人が相手の脚を持って
手だけで体育館の横半分を進み交代で戻るという内容でした。
次はクリアーにドロップ、分かれてノック打ちとダブルスの
動き方レッスンでした。(間違ってたらごめんなさい)

試合は一緒のTさんが無茶苦茶強くて、隣で足を引っ張って
しまいましたが、逆にいろいろアドバイスいただき感謝してます。

スポネットは当初、子供たちがお世話になっていたのですが
部活など忙しくなり親が引き継いで参加させていただいて
おります。諸々あって右手の自由が利かなくなり、逆手を
使っていますがバドミントンでも動きが逆で、頭で思うようには
いかずご迷惑おかけしてます。ただテニスでもある程度
できるようになったので、バドももうちょっと続けてみたいと
思っています。こういう人も受け入れてくれる皆様に
感謝したいと思います。病院仕事の休日当番もあり、隣接する
時間帯のラケテニ卓球にも参加していて毎回参加は難しいですが、
バドスマサークルの皆様には今後ともお世話になります。
また1年よろしくお願いいたします。


12.24☆バドスマ

お疲れ様です。羽場です。

風邪をひいても自力で治す事が出来なくなり数年。
体調が良くなるまで一週間かかる様になりました。
駄目ですね。老化ですかね~。気持ちは、十代のままなのですが…。

さて、今日のバドスマです。
遅刻の為、途中からです。
プッシュ・プッシュレシーブとネット・ロブの2通りの練習です。
(合ってますか?間違っていたらスミマセン)

その後、試合です。
自己中なので、まわりの状況はわかりませんが、良い汗かけました。
ありがとうございます。
とばっちり受けた方、スミマセン。

以上です


12.12☆バドスマ

こんにちは。12月10日のブログ担当の小野です。
今回で2回目となります。

(今回の練習)
ランキング3周→ 
準備運動→
ペアピンリレー→
フットワーク→
基本→
攻撃ノック→
ゲーム

攻撃ノックは4球が後ろで攻撃、最後の1球が前でプッシュというものでした。

以上です。


12.2☆バドスマ

初めてブログ担当になった ゆうです。
今回のバドスマメニューは以下の通り。
①ランニング
②体操
③バレーボールでの円陣パス→罰ゲームはウサギトビ
④基礎打ち
⑤シャトルを使ったフットワーク&ノック
⑤ダブルス(男性陣.女性陣.初級)

シャトルを使ったフットワーク…とてもいい感じにつかれました。
特に、シャトルを拾う時が (笑
もっと練習して上手になりたいです!


11.14☆バドスマ

こんにちは、ブログ担当になってしまいました、みずほです。

11月からバドスマに入ったのでまだ会ってない人も多分いると思います。せっかくブログの係になったのでこの場を借りて自己紹介しようと思います。

本名は野島瑞穂です。19歳です。気軽にみずほって呼んでください。弘大の教育学部所属です。好きな食べ物はお菓子全般、嫌いな食べ物は辛いものです。バドスマで知らない小さい女子がいたら私です。声をかけてもらえたら喜びます。これからよろしくお願いします( ¨? )?????

活動報告です。
今回のバドスマは
・ランニング
・体操
・バレーボールのパス回し→罰ゲーム
・フットワーク
・基礎打ち
・パターン練習とフットワークの練習
・ミックスダブルスの試合
・ブログじゃんけん
です¨? )/

今日は人が少なくてけっこう打てました。試合もいっぱいできて楽しかったです。個人的には今日のパターン練習が試合でも使えたので効果ありでした。
また次回も楽しくバドミントンしましょう*???*


11.9☆バドスマ

こんばんは。今回のブログは、じゃんけん最弱王から最強王へと華麗なる変貌を遂げたるいかが担当します。宝くじでも買おうかな。

今月のアップはバレーボールを使ってのパス回しです。3つのグループに分かれて開始!なぜ皆真ん中に集まっていたのでしょう・・・・・・。
あちこちからボールが飛んできて気になります。ボールにも人にもぶつかってしまうので、次回はもう少し離れてやりましょう。
体育館は広いんです!寒いからってくっつきすぎ!

さて、いつもの一通りを終えた後はサーブ練習をしました。サーブは難しいですね。でもサーブを打った後がもっと難しい。
最近、とっさの判断が出来なくなったなあと自覚症状があります。脳トレしなきゃ。しないけど。何かおススメあったら教えてください。
ちなみに私はものぐさ太郎です。さらに、すぐ飽きます。

最後は恒例の試合です。初・中・上級の3つに分けたら、中級が少なくて、ずっと試合し続けていました。

バドスマ杯まで一か月を切りましたね。
私は初参加なので楽しみですが、昔から楽しみにしている行事の前日には熱を出すので、インフルエンザに気を付けたいと思います。
みなさんも体調管理は万全に(^^)


11.5☆バドスマ

こんちわ!
今週は初期メンバーの山野さんの結婚式に参加してきたけんちゃんです!
山野さんって誰?ってか人がほとんどだと思いますがお餅の人です!それでわからなかったら聞いてください笑

さて今週は…ってだいぶ日が経って思い出すのが難しいので、違う内容を書きたいと思います笑

最近すごく人数が多くてみんなでわいわいやってますが、正直なところ人が多くみんなが満足できるほどの運動量ではないと感じています。
子供たちの相手をしてもらったりなどみなさんには我慢してもらっているところがあると思います。

でもバドスマとは世代間を超えてのバドミントンができるというサークルだと思ってますので、みなさんには我慢してもらってますが私はこの形が好きです!
たまには大人だってがっつりやりたい!と思いますので中学生のお兄さんお姉さんに小学生の面倒を見てもらったりなどバドスマならではの光景が見れていてとてもいいと思っています!

みなさんがバドスマの趣旨をわかってもらえているから今のバドスマがあると思います。

本当にありがとうございます!
ほんと感謝感謝です!

これからもバドスマをよろしくお願いします!


10.29☆バドスマ

最近の食べること以外の楽しみはバドなのに
ブログいつぶりでしょう…じゃんけんで決勝(?)までいってもうまく逃れていたのに…
前回はいつだったのかと思い、久しぶりにバドスマのブログを検索しました。
ブログ自体が2.26でとまってて
みんな書いてないのか?
と思ったら、未分類にしっかりとありました…
だいぶ遡ったけど、結局見つけられず
諦めました。。。

今回のバドスマは
・ランニング(多分)
・体操(多分)
・筒当て(1本)→全員罰ゲーム(多分)
・基礎打ち
・半面シングルス
シングルスのサービスの範囲が違うことをすっかり忘れてて、ロングサーブを全く拾わなくてすみませんでした。。。
からの
・ミックスダブルスの試合
顳顬にスマッシュ直撃
・ブログじゃんけん
当たり
でした…だったと思います。
次回は…
次回も楽しくバドしたいです~

今月は絶対大殺界!と思われるミキでした。


10.15☆バドスマ

こんにちはー!あっしです♪
黒石のにゃんごすたーがキングオブコントで話題をさらったのかと勘違いしませんでしたか?にゃんこスターとは、、、ちょい違いやん(笑)

そんなこととは関係なく、バドスマはいつもの感じでいっぱい参加されてましたね~(^O^)

さて、今週はひさびさ東中。トップあんどバックで、ヘアピンやドロップとかでショートに返す組とバックハンド練習の組に分かれて練習でした。私はショートのほうに参加しましたが、年上のあの人にカットですっかりもてあそばれました(笑)。

最後はいつも通り分かれてのゲーム。たっぷり運動して満足~でした!

めっきり朝晩冷えてきたので、運動後はみなさんも冷えにお気をつけください、ではまた体育館で!


10.2-1☆バドスマ

今回のブログ担当の小野です。

今日の練習は
ウォーミングアップ→
フットワーク→基本→
素振りorダブルスのローテーションの練習→ 
子供と大人に分かれのゲーム練習でした。

ダブルスのローテーションの練習が難しかったですがいろんな人逹とバドミントンできて楽しかったです。