9.17☆バドスマ

9月10日のブログ担当ひとみです。
こないだ書いたばかりな気がしますが…f(^_^)

さて、今週のメニューはサーブ!
サーブってあまり練習しないけど大事ですね。ちょっとでも浮くとバシッて打ち込まれるし、浮かないようにして、短くて入らなかったり。ショート、ロング、気付かれないように打ち分けられると、返球が間に合わなかったり、甘い返しになってまたバシッって来られちゃいますね(^_^;)

地味だけどすごい!練習しましょう!!

けいこネエが、たまーにロングサーブ打つんです。と、ビックリしてレシーブ間に合わなくてポイント献上する事が…けいこネエと試合した時はチェックです。(^-^)v


週間情報【9月17日~9月23日】

いつも活動にご参加いただきありがとうございます。

週間情報です。
特に注意(通常時との場所等の違い)が必要な活動日、
部門は下記です。
◎9月17日(日)
 ・キッズソフトボールクラブ
  休み

◎9月19日(火)
 ・チアダンス教室(大人コース・高校生以上)
  青森県武道館補助競技場 19:00~21:00

◎9月20日(水)
 ・ランニングクラブ
  弘前公園(市民会館駐車場) 19:00~20:00

◎9月21日(木)
 ・チビッコバスケットボール教室(夕方・低学年初心者向け)
  高杉ふれあいセンター 17:00~19:00
 ・チビッコバスケットボール教室(夜・高学年初心者向け)
  高杉ふれあいセンター 19:00~21:00

◎9月23日(土)
 ・チビッコバスケットボール教室(低学年初心者向け)
  休み
 ・キッズひろば
  休み
 ・チアダンス教室(イベントエンジョイコース年中~小学校3年生)
  ヒロロ3F多世代交流室1 9:00~10:00
 ・ゆったり~ヨガ教室
  休み
 ・ヒロロキッズ体育スクール
  ヒロロ3F健康ホール 15:00~16:00

*特に上記の場所・時間・休み等をお間違いに
 ならないようにお願い致します。

以下、全体週間情報です。
【活動期間:9月17日(日)~9月23日(土)】

17日(日曜日)
☆個人参加型エンジョイフットサル
 岩木B&G海洋センターアリーナ 9:00~12:00
☆卓球を楽しむ会&ラケットテニスエンジョイコース
 城東小学校 17:00~18:30
☆バドミントン‘smile’
 弘前南中学校 19:00~21:00
☆スキルアップアカデミー
 文京小学校 18:00~20:00
☆キッズソフトボールクラブ
 休み

18日(月曜日)
☆キッズバレーボール教室
 弘前第四中学校 19:00~21:00
☆ダムダム!バスケットボール
 朝陽小学校 19:00~21:00

19日(火曜日)
☆U15バスケットボール教室
 弘前第四中学校 19:00~21:00
☆チアダンス教室(イベントフルコース・小学3年~中学3年)
 青森県武道館補助競技場 19:00~21:00
☆チアダンス教室(大人コース・高校生以上)
 青森県武道館補助競技場 19:00~21:00
☆走り方教室
 ヒロロ3Fイベントスペース 19:00~20:30

20日(水曜日)
☆ゆったり~ヨガ教室
 ヒロロ3F多世代交流室1 14:00~15:00
☆ラララ♪ラケットテニス
 東小学校 19:00~21:00
☆ランニングクラブ
 弘前公園(市民会館駐車場) 19:00~20:00

21日(木曜日)
☆チビッコバスケットボール教室(夕方・低学年初心者向け)
 高杉ふれあいセンター 17:00~19:00
☆チビッコバスケットボール教室(夜・高学年初心者向け)
 高杉ふれあいセンター 19:00~21:00
☆ゆったり~ヨガ教室
 南富田町体育センター和室 19:00~21:00

22日(金曜日)
☆チビッコバスケットボール教室(経験者向け)
 東小学校体育館 1900~21:00

23日(土曜日)
☆チビッコバスケットボール教室(低学年初心者向け)
 休み
☆チアダンス教室(イベントエンジョイコース年中~小学校3年生)
 ヒロロ3F多世代交流室1 9:00~10:00
☆キッズソフトボールクラブ
 朝陽小学校グラウンド 9:00~12:00
☆キッズスポーツひろばwith
 朝陽小学校体育館 10:00~12:00
☆ゆったり~ヨガ教室
 休み
☆ヒロロキッズ体育スクール
 ヒロロ3F健康ホール 15:00~16:00
☆中高校生のためのバレーボールサークル
 弘前南中学校 19:00~21:00
☆みんなのバレーボール
 弘前南中学校 19:00~21:00
☆ガチンコ!バスケットボール
 弘前第一中学校 19:00~21:00

※活動時間・場所が変更されている活動、また会場が不定期の活動を載せています。
それ以外の活動はいつも通りありますので定期活動情報からご確認ください。
定期活動情報は下記のURLにてご確認ください。
http://sponet-h.com/syuukan/
会員証は、添付ファイルをご確認ください。
活動に参加される際は、そちらの電子会員証を現場スタッフにお見せください。

【お知らせ】
※各活動にて参加者募集しております。また、お手伝いして頂ける方募集しております。
詳しくは、気軽に現場のスタッフにお聞きくださるか、スポネット弘前事務局(info@sponet-h.com)までご連絡ください。

========================
≪NPO法人スポネット弘前≫ 事務局
〒036-8003 青森県弘前市駅前町9-20ヒロロ5F
【TEL】0172-32-6523 【FAX】0172-88-6239
【E-mail】info@sponet-h.com
【facebook】http://www.facebook.com/#!/sponet
【HP】http://sponet-h.com/
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週間情報【9月10日~9月16日】

いつも活動にご参加いただきありがとうございます。

週間情報です。
特に注意(通常時との場所等の違い)が必要な活動日、
部門は下記です。
◎9月10日(日)
 ・個人参加型エンジョイフットサル
  岩木青少年スポーツセンター第一多目的広場 9:00~12:00
 ・バドミントン‘smile’
  青森県武道館主競技場 19:00~21:00
 ・キッズソフトボールクラブ
  休み

◎9月12日(火)
 ・チアダンス教室(イベントフルコース・小学3年~中学3年)
  ヒロロ3F多世代交流室1 19:00~21:00
 ・チアダンス教室(大人コース・高校生以上)
  ヒロロ3F多世代交流室1 19:00~21:00

◎9月13日(水)
 ・ランニングクラブ
  弘前運動公園 19:00~20:00

◎9月16日(土)
 ・チアダンス教室(イベントエンジョイコース年中~小学校3年生)
  ヒロロ3F多世代交流室1 9:00~10:00
 ・ゆったり~ヨガ教室
  ヒロロ3F多世代交流室1 10:30~11:30

*特に上記の場所・時間・休み等をお間違いに
 ならないようにお願い致します。

以下、全体週間情報です。
【活動期間:9月10日(日)~9月16日(土)】

10日(日曜日)
☆個人参加型エンジョイフットサル
 岩木青少年スポーツセンター第一多目的広場 9:00~12:00
☆卓球を楽しむ会&ラケットテニスエンジョイコース
 城東小学校 17:00~18:30
☆バドミントン‘smile’
 青森県武道館主競技場 19:00~21:00
☆スキルアップアカデミー
 文京小学校 18:00~20:00
☆キッズソフトボールクラブ
 休み

11日(月曜日)
☆キッズバレーボール教室
 弘前第四中学校 19:00~21:00
☆ダムダム!バスケットボール
 朝陽小学校 19:00~21:00

12日(火曜日)
☆U15バスケットボール教室
 弘前第四中学校 19:00~21:00
☆チアダンス教室(イベントフルコース・小学3年~中学3年)
 ヒロロ3F多世代交流室1 19:00~21:00
☆チアダンス教室(大人コース・高校生以上)
 ヒロロ3F多世代交流室1 19:00~21:00
☆走り方教室
 ヒロロ3Fイベントスペース 19:00~20:30

13日(水曜日)
☆ゆったり~ヨガ教室
 ヒロロ3F多世代交流室1 14:00~15:00
☆ラララ♪ラケットテニス
 東小学校 19:00~21:00
☆ランニングクラブ
 弘前運動公園 19:00~20:00

14日(木曜日)
☆チビッコバスケットボール教室(夕方・低学年初心者向け)
 青森県武道館主競技場 17:00~19:00
☆チビッコバスケットボール教室(夜・高学年初心者向け)
 青森県武道館主競技場 19:00~21:00
☆ゆったり~ヨガ教室
 南富田町体育センター和室 19:00~21:00

15日(金曜日)
☆チビッコバスケットボール教室(経験者向け)
 東小学校体育館 1900~21:00

16日(土曜日)
☆チビッコバスケットボール教室(低学年初心者向け)
 朝陽小学校体育館 8:00~10:00
☆チアダンス教室(イベントエンジョイコース年中~小学校3年生)
 ヒロロ3F多世代交流室1 9:00~10:00
☆キッズソフトボールクラブ
 朝陽小学校グラウンド 9:00~12:00
☆キッズスポーツひろばwith
 朝陽小学校体育館 10:00~12:00
☆ゆったり~ヨガ教室
 ヒロロ3F多世代交流室1 10:30~11:30
☆ヒロロキッズ体育スクール
 ヒロロ3Fイベントスペース 15:00~16:00
☆中高校生のためのバレーボールサークル
 弘前南中学校 19:00~21:00
☆みんなのバレーボール
 弘前南中学校 19:00~21:00
☆ガチンコ!バスケットボール
 弘前第一中学校 19:00~21:00

※活動時間・場所が変更されている活動、また会場が不定期の活動を載せています。
それ以外の活動はいつも通りありますので定期活動情報からご確認ください。
定期活動情報は下記のURLにてご確認ください。
http://sponet-h.com/syuukan/
会員証は、添付ファイルをご確認ください。
活動に参加される際は、そちらの電子会員証を現場スタッフにお見せください。

【お知らせ】
※各活動にて参加者募集しております。また、お手伝いして頂ける方募集しております。
詳しくは、気軽に現場のスタッフにお聞きくださるか、スポネット弘前事務局(info@sponet-h.com)までご連絡ください。

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≪NPO法人スポネット弘前≫ 事務局
〒036-8003 青森県弘前市駅前町9-20ヒロロ5F
【TEL】0172-32-6523 【FAX】0172-88-6239
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9.2☆バドスマ

お疲れ様です 和幸です。
3ヶ月ぶりでの練習参加で、ブログじゃんけんを勝ち抜いた強運の持ち主です?
他に活かしたい。と切に思うのですが…
では、本題です。
いつも通り始まり
いつものメニュー
いつもの感じ
で、終わった。
と思います。(最近参加していないので、たぶん…)
感じたのは、年齢がすご若返ったなぁ。学生が半分位?
の点です。
もう、年齢順だと上からとトップ5に入ってる~。
いいなぁ。わかくて。
としみじみ感じてしまいました。
そんな、私は、ガラ携でボチボチメールを打ってます。
本文だけで、既に30以上かかってる!
(打ち終わるまでには60分?)
ないは~。だいぶ世の中に置いていかれた感じです。
ま、今更だし。
と、ちょっと愚痴っぽくなりましたが。

だいぶ、短めですが指がツリそうなので許して下さい。

以上 和幸でした。


週間情報【9月3日~9月9日】

いつも活動にご参加いただきありがとうございます。

週間情報です。
通常時との変更点として、
◎9月3日(日)
 ・キッズソフトボールクラブ
  田舎館小学校 8:00集合(練習試合2試合)
◎9月6日(水)
 ・ランニングクラブ
  弘前公園(市民会館駐車場) 19:00~20:00
◎9月9日(土)
 ・チアダンス教室(イベントエンジョイコース年中~小学校3年生)
  弘前市民体育館フィットネスルーム 9:00~10:00
 ・キッズスポーツひろばwith
  金属町体育センター 10:00~12:00
 ・ゆったり~ヨガ教室
  弘前勤労青少年ホーム和室 10:30~11:30
*特に上記の場所・時間・休み等をお間違いに
 ならないようにお願い致します。

【活動期間:9月3日(日)~9月9日(土)】

3日(日曜日)
☆個人参加型エンジョイフットサル
 岩木B&G海洋センターグラウンド 9:00~12:00
☆卓球を楽しむ会&ラケットテニスエンジョイコース
 城東小学校 17:00~18:30
☆バドミントン‘smile’
 弘前南中学校 19:00~21:00
☆スキルアップアカデミー
 文京小学校 18:00~20:00
☆キッズソフトボールクラブ
 田舎館小学校 8:00集合(練習試合2試合)

4日(月曜日)
☆キッズバレーボール教室
 弘前第四中学校 19:00~21:00
☆ダムダム!バスケットボール
 朝陽小学校 19:00~21:00

5日(火曜日)
☆U15バスケットボール教室
 弘前第四中学校 19:00~21:00
☆チアダンス教室(イベントフルコース・小学3年~中学3年)
 青森県武道館補助競技場 19:00~21:00
☆チアダンス教室(大人コース・高校生以上)
 青森県武道館補助競技場 19:00~21:00
☆走り方教室
 ヒロロ3Fイベントスペース 19:00~20:30

6日(水曜日)
☆ゆったり~ヨガ教室
 ヒロロ3F多世代交流室1 14:00~15:00
☆ラララ♪ラケットテニス
 東小学校 19:00~21:00
☆ランニングクラブ
 弘前公園(市民会館駐車場) 19:00~20:00

7日(木曜日)
☆チビッコバスケットボール教室(夕方・低学年初心者向け)
 青森県武道館主競技場 17:00~19:00
☆チビッコバスケットボール教室(夜・高学年初心者向け)
 青森県武道館主競技場 19:00~21:00
☆ゆったり~ヨガ教室
 南富田町体育センター和室 19:00~21:00

8日(金曜日)
☆チビッコバスケットボール教室(経験者向け)
 東小学校 19:00~21:00

9日(土曜日)
☆チビッコバスケットボール教室(低学年初心者向け)
 休み
☆チアダンス教室(イベントエンジョイコース年中~小学校3年生)
 弘前市民体育館フィットネスルーム 9:00~10:00
☆キッズソフトボールクラブ
 朝陽小学校グラウンド 9:00~12:00
☆キッズスポーツひろばwith
 金属町体育センター 10:00~12:00
☆ゆったり~ヨガ教室
 弘前勤労青少年ホーム和室 10:30~11:30
☆ヒロロキッズ体育スクール
 ヒロロ3Fイベントスペース 15:00~16:00
☆中高校生のためのバレーボールサークル
 弘前南中学校 19:00~21:00
☆みんなのバレーボール
 弘前南中学校 19:00~21:00
☆ガチンコ!バスケットボール
 弘前第一中学校 19:00~21:00

※活動時間・場所が変更されている活動、また会場が不定期の活動を載せています。
それ以外の活動はいつも通りありますので定期活動情報からご確認ください。
定期活動情報は下記のURLにてご確認ください。
http://sponet-h.com/syuukan/
会員証は、添付ファイルをご確認ください。
活動に参加される際は、そちらの電子会員証を現場スタッフにお見せください。

【お知らせ】
※各活動にて参加者募集しております。また、お手伝いして頂ける方募集しております。
詳しくは、気軽に現場のスタッフにお聞きくださるか、スポネット弘前事務局(info@sponet-h.com)までご連絡ください。

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8.28☆バドスマ

みなさんどうも!4年間の充電期間を経て今年の春からバドスマに復帰しました。スタッフのこーすけです。

最近の趣味は映画鑑賞と一眼とドライブです。この間は「君の膵臓をたべたい」一人で観に行って号泣しました。
基本的に毎週いるのでぜひ話しかけてください!

8月20日のバドスマは南中でした!家を出るときに自転車がパンクしていて弟の自転車を借りました!
いつもの自転車と違ってハンドルがまっすぐじゃないので運転しづらい(笑)

それはさておき、この日のバドスマは4点ノック。しかもクロスで返さなきゃいけない。
シャトルの球出しをする人の性格がなんとなく分かってしまうのもまた面白いですね(笑)

後半の試合は記憶が正しければ全勝でした!相方に感謝です!いえあ!

4月当初は4年ぶりの復帰に浦島太郎状態だった私ですが、
今は話せる人も増えてきてバドスマを思いっきり楽しんでいます!
次回は東中学校です。まだまだ暑い日が続きますが、暑さに負けずバドミントンしましょう!
スタッフこーすけでした。


週間情報【8月27日~9月2日】

いつも活動にご参加いただきありがとうございます。

週間情報です。
通常時との変更点として、
◎8月28日(月)
 ・ダムダム!バスケットボール
  休み
◎9月2日(土)
 ・チビッコバスケットボール教室 
  金属町体育センター 9:00~10:00
 ・キッズスポーツひろばwith
  金属町体育センター 10:00~12:00
 ・チアダンス教室
  休み
 ・ヒロロキッズ体操スクール
  休み
*特に上記の場所・時間・休み等をお間違いに
 ならないようにお願い致します。

【以下、全体活動予定】
【活動期間:8月27日(日)~9月2日(土)】

27日(日曜日)
☆個人参加型エンジョイフットサル
 岩木青少年第一多目的広場 9:00~12:00
☆卓球を楽しむ会&ラケットテニスエンジョイコース
 城東小学校 17:00~18:30
☆バドミントン‘smile’
 弘前東中学校 19:00~21:00
☆スキルアップアカデミー
 文京小学校 18:00~20:00
☆キッズソフトボールクラブ
 朝陽小学校グラウンド 9:00~12:00

28日(月曜日)
☆キッズバレーボール教室
 弘前第四中学校 19:00~21:00
☆ダムダム!バスケットボール
 休み

29日(火曜日)
☆U15バスケットボール教室
 弘前第四中学校 19:00~21:00
☆チアダンス教室(イベントフルコース・小学3年~中学3年)
 ヒロロ3F多世代交流室1 19:00~21:00
☆チアダンス教室(大人コース・高校生以上)
 ヒロロ3F多世代交流室1 19:00~21:00
☆走り方教室
 ヒロロ3Fイベントスペース 19:00~20:30

30日(水曜日)
☆ゆったり~ヨガ教室
 ヒロロ3F多世代交流室1 14:00~15:00
☆ラララ♪ラケットテニス
 東小学校 19:00~21:00
☆ランニングクラブ
 弘前運動公園 19:00~20:00

31日(木曜日)
☆チビッコバスケットボール教室(夕方・低学年初心者向け)
 青森県武道館主競技場 17:00~19:00
☆チビッコバスケットボール教室(夜・高学年初心者向け)
 青森県武道館主競技場 19:00~21:00
☆ゆったり~ヨガ教室
 南富田町体育センター和室 19:00~21:00

9月1日(金曜日)
☆チビッコバスケットボール教室(経験者向け)
 東小学校体育館 1900~21:00

2日(土曜日)
☆チビッコバスケットボール教室(低学年初心者向け)
 金属町体育センター 9:00~10:00
☆チアダンス教室(イベントエンジョイコース年中~小学校3年生)
 休み
☆キッズソフトボールクラブ
 朝陽小学校グラウンド 9:00~12:00
☆キッズスポーツひろばwith
 金属町体育センター 10:00~12:00
☆ゆったり~ヨガ教室
 ヒロロ3F多世代交流室1 10:30~11:30
☆ヒロロキッズ体育スクール
 休み
☆中高校生のためのバレーボールサークル
 弘前南中学校 19:00~21:00
☆みんなのバレーボール
 弘前南中学校 19:00~21:00
☆ガチンコ!バスケットボール
 弘前第一中学校 19:00~21:00

※活動時間・場所が変更されている活動、また会場が不定期の活動を載せています。
それ以外の活動はいつも通りありますので定期活動情報からご確認ください。
定期活動情報は下記のURLにてご確認ください。
http://sponet-h.com/syuukan/
会員証は、添付ファイルをご確認ください。
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【お知らせ】
※各活動にて参加者募集しております。また、お手伝いして頂ける方募集しております。
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8.20☆バドスマ

8月6日のバトスマのブログ担当となったひとみです。
8月になった途端に仕事が忙しくなり、バドスマでストレス解消。楽しいわ~o(^o^)o

でも体育館の温度計は30度。でもみんな暑いと言いながら動く走る。凄いなー

私も負けじと動いたわ~出来るだけ(^^;

多分痩せた!でも恐るべし、お盆。
一気に挽回してしまった。また今度の日曜から始まるバドスマで倍返しだ。あっ、古い!?


週間情報【8月20日~8月26日】

いつも活動にご参加いただきありがとうございます。

週間情報です

【活動期間:8月20日(日)~8月26日(土)】

20日(日曜日)
☆個人参加型エンジョイフットサル
 岩木B&G海洋センターアリーナ 9:00~12:00
☆卓球を楽しむ会&ラケットテニスエンジョイコース
 城東小学校 17:00~18:30
☆バドミントン‘smile’
 弘前南中学校 19:00~21:00
☆スキルアップアカデミー
 文京小学校 18:00~20:00
☆キッズソフトボールクラブ
 朝陽小学校グラウンド 14:00~17:00

21日(月曜日)
☆キッズバレーボール教室
 弘前第四中学校 19:00~21:00
☆ダムダム!バスケットボール
 朝陽小学校 19:00~21:00

22日(火曜日)
☆U15バスケットボール教室
 弘前第四中学校 19:00~21:00
☆チアダンス教室(イベントフルコース・小学3年~中学3年)
 青森県武道館補助競技場 19:00~21:00
☆チアダンス教室(大人コース・高校生以上)
 青森県武道館補助競技場 19:00~21:00
☆走り方教室
 ヒロロ3Fイベントスペース 19:00~20:30

23日(水曜日)
☆ゆったり~ヨガ教室
 ヒロロ3F多世代交流室1 14:00~15:00
☆ラララ♪ラケットテニス
 東小学校 19:00~21:00
☆ランニングクラブ
 弘前運動公園 19:00~20:00

24日(木曜日)
☆チビッコバスケットボール教室(夕方・低学年初心者向け)
 金属町体育センター 17:00~19:00
☆チビッコバスケットボール教室(夜・高学年初心者向け)
 金属町体育センター 19:00~21:00
☆ゆったり~ヨガ教室
 南富田町体育センター和室 19:00~21:00

25日(金曜日)
☆チビッコバスケットボール教室(経験者向け)
 東小学校体育館 1900~21:00

26日(土曜日)
☆チビッコバスケットボール教室(低学年初心者向け)
 休み
☆チアダンス教室(イベントエンジョイコース年中~小学校3年生)
 休み
☆キッズソフトボールクラブ
 朝陽小学校グラウンド 9:00~12:00
☆キッズスポーツひろばwith
 遠足
☆ゆったり~ヨガ教室
 ヒロロ3F多世代交流室1 10:30~11:30
☆ヒロロキッズ体育スクール
 ヒロロ3Fイベントスペース 15:00~16:00
☆中高校生のためのバレーボールサークル
 休み
☆みんなのバレーボール
 休み
☆ガチンコ!バスケットボール
 弘前第一中学校 19:00~21:00

※活動時間・場所が変更されている活動、また会場が不定期の活動を載せています。
それ以外の活動はいつも通りありますので定期活動情報からご確認ください。
定期活動情報は下記のURLにてご確認ください。
http://sponet-h.com/syuukan/
会員証は、添付ファイルをご確認ください。
活動に参加される際は、そちらの電子会員証を現場スタッフにお見せください。

【お知らせ】
※各活動にて参加者募集しております。また、お手伝いして頂ける方募集しております。
詳しくは、気軽に現場のスタッフにお聞きくださるか、スポネット弘前事務局(info@sponet-h.com)までご連絡ください。

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